Footing

Ein Tag vor Luzern noch kurz 30 Minuten in den Wald und die Beine ein wenig bewegen. Versuchen zu spüren wie es um die Form steht und ob ich für den bevorstehenden Wettkampf bereit bin. Beim langsamen Joggen hatte ich nicht wirklich ein überfliegerisches Gefühl, bei den zwei Steigerungen fühlte sich das aber anders an, schnell und gut. Trotzdem bin ich ein wenig nervös, unerklärlich, es ist ja nur ein Halbmarathon und gewinnen werde ich ja auch nicht :roll:

Laufstrecke: GarminConnect
5 km, GA1, 5:53/km, Zeit: 0:29:29, Puls-Ø: 138

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Luzern Halbmarathon 2013 Winterthur HM 2015
Nächstes Ziel
  • Keine Ereignisse vorhanden
Frankfurt Marathon 2015
Das Wetter in Bern
Thörishaus, Bern
Montag, 26. Juni 2017, 20:56
Bewölkt mit Regenschauern
Bewölkt mit Regenschauern
19°C
Vorhersage Dienstag, 27. Juni 2017
Tag
Wolkig mit Gewitterschauern
Wolkig mit Gewitterschauern
29°C
 
Kategorien
Archiv