Der Herbst ist ideal zum Laufen

Ich liebe die milden Herbsttage. Für mich ist das die angenehmste Jahreszeit um draussen zu Laufen. Umso mehr freue ich mich, dass ich nun wieder unbeschwert Sport treiben kann. Mein Ziel ist es jetzt, meine Form langsam wieder aufzubauen, damit ich im nächsten Jahr wieder bereit für Wettkämpfe bin.

Laufstrecke: GarminConnect
8.2 km, GA1, 5:51/km, Zeit: 0:48:01, Puls-Ø: 147

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